(v小白菜怎么凉拌)

5食物宜粗不宜精在主食定量范围内尽可能多吃些粗杂粮及豆类蔬菜,以绿叶菜为好,如油菜小白菜韭菜菠菜芹菜等这些食物中既含有丰富的维生素和无机盐,又含有较多的粗纤维,能有效地防止血糖吸收过快,还有降低胆固醇预防动脉硬化及防治便秘的作用6严格限制蔗糖及甜食糖尿病人不要吃食糖糖果。芜菁花叶病毒有多个株系,用十字花科蔬菜组成...